绿豆汤是夏季常见的清热饮品，具有消暑解毒、利尿降火的功效。要煮出一碗幽香爽口、情势袒露的绿豆汤，掌抓正确的步伐和手段十分伏击。

率先，选好绿豆。应接收颗粒弥散、光芒鲜绿的干绿豆，幸免选用发芽或变色的绿豆。煮前可将绿豆淘洗干净，并浸泡30分钟至1小时，这么能缩小煮制技艺，使绿豆更容易软化。

其次，水的比例要适当。一般忽视绿豆与水的比例为1:8，即1杯绿豆配8杯水。要是心爱更浓稠的口感，不错适合减少水量。

煮的时候，先用大火将水烧开，中国致富项目网 - 品牌项目诚信招商第一网再放入绿豆，转小火慢煮。为了保持绿豆汤的情势鲜亮，忽视使用不锈钢或砂锅，幸免使用铁锅。煮约30-40分钟，直到绿豆吐花，汤色变为浅绿色即可。

临了，可凭证个东谈主口味加入适量冰糖或蜂蜜调味。若念念增多风范，也可加入几片柠檬或少量薄荷叶。

总之中国致富项目网 - 品牌项目诚信招商第一网，正确的煮绿豆汤步伐不仅能让养分充分开释，还能普及口感和好意思不雅度，是夏令养生的好接收。